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봄이 몸 안으로 주는 선물 “트레킹”
김승룡 기자
2012-04-24
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한 두 시간 이상 걸을 때 생기는 붓기와 통증
김동국 기자
2012-04-20
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식중독 원인 노로바이러스, 식품에서 10일 정도 생존 가능
식품의약품안전청(청장 이희성)은 국내 식중독 발생 주요 원인인 노로바이러스가 식품에서 10일 정도 생존할 수 있는 것으로 확인되어 보다 안전한 식품 섭취를 위해서는 꼼꼼한 세척 습관을 갖추는 것이 중요하다고 밝혔다. 노로바이러스는 10개 정도의 매우 적은 양으로도 인체 감염을 일으킬 정도로 감염력이 높으며, 노로바이러스에 오염된 물(지하수 등)로 식품을 세척 후 가열하지 않고 그대로 섭취하는 경우 감염될 수 있다. ※ 연도별 노로바이러스 식중독 발생 현황‘08(69건, 2105명) → ‘09(32건, 568명) → ‘10(31건,1994명) → ‘11.9(24건,1257명) 식약청이 지난해 식품 중 노로바이러스 감염성 유지기간을 확인하기 위해 토마토, 상추 및 얼음에 노로바이러스를 인위적으로 오염시켜 생존율을 측정한 결과는 다음과 같다. 토마토 중 노로바이러스 생존율은 ▲3일 째 11% ▲6일 째 9% ▲10일 째 5%까지 감염성을 유지하고 있었으며, 상추의 경우 ▲3일 째 27% ▲6일 째 11% ▲10일 째 3%까지 감염성을 유지하는 것으로 나타났다. 한편, 얼음 중 노로바이러스 생존율은 17일이 지나도 45%가량을 유지하는 것으로 나타났다. ※ 노로바이러스가 10% 살아남았다는 의미는 식품에 100개의 노로바이러스가 있으면 10일 후에 10개의 바이러스가 살아 있는 것을 말함식약청은 토마토, 상추와 같이 물로 씻고 더 이상 가열 등의 조리 과정이 없이 섭취하는 식품은 꼼꼼한 세척과정 뿐 아니라 보관 시에도 주의가 필요하다고 당부하였다. 노로바이러스는 낮은 온도에서도 생존율이 매우 높기 때문에 한 번 씻어서 냉장고에 보관 중인 식품(과일, 채소 등)이라도 섭취하기 전에는 다시 세척하는 것이 좋다. 또한 노로바이러스에 오염된 식품에서 다른 식품으로의 교차오염 가능성이 있어 식품 별로 용기에 개별 보관하는 것이 바람직하다. 얼음은 노로바이러스가 장기간 감염성을 지닐 수 있으므로, 식중독 예방을 위해서는 반드시 끓인 물을 이용해서 만든 얼음만을 섭취하는 것이 좋다. 참고로 식품에 오염된 노러바이러스를 제거하려면 물에 2분 이상 담가두었다가 흐르는 물로 충분히 세척하는 것이 효과적이다. ※ 참고 : 2010년 식약청 보도자료 “과일․채소, 흐르는 물에 잘 씻으면 노로바이러스 90% 제거돼”(양상추 87%, 깻잎 94%)식약청은 앞으로도 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 식중독 예방을 위한 생활밀착형 정보를 꾸준히 제공하는 한편, 이와 관련된 연구를 지속적으로 전개해 나가겠다고 밝혔다.
김승룡 기자
2012-04-19
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예뻐지고 싶다면 눈을 촉촉하게
김승룡 기자
2012-04-19
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환경성질환을 앓고 있는 어린이를 위한 건강나누리 캠프 본격 운영
환경부는 국립공원의 우수한 자연환경에서 아토피, 천식 등 환경성질환을 앓고 있는 어린이의 건강증진법을 함께 찾는 건강나누리 캠프를 4월말부터 본격 운영한다고 18일 밝혔다. 건강나누리 캠프는 2009년부터 국립공원관리공단이 주관해 운영하고 있는 것으로, 체험프로그램을 통해 자연환경에 대한 이해와 건강증진의 기회를 동시에 제공하기 위해 기획됐다. 2012년도 건강나누리 캠프는 오는 28일 내장산국립공원 백암사무소와 북한산국립공원 도봉사무소의 캠프를 시작으로 10월 말까지 주말을 활용해 총 50회, 1,600여명을 대상으로 실시된다. 프로그램 참여자가 환경성질환을 겪는 어린이임을 감안해 부모가 함께 참여하여 교육을 받을 수 있도록 주로 주말을 이용한 당일형, 1박2일 형태로 실시된다. 개최지는 북한산(수도권), 치악산(강원권), 계룡산·태안해안(충청권), 내장산·월출산·다도해해상(전라권), 경주·한려해상(경상권) 등 5개 권역별 국립공원이며, 각 공원별로 일정과 프로그램이 다르다. 각 공원의 프로그램별로 참가자를 선착순 모집해 실시할 예정이며, 기초생활수급자등 저소득층에 대해서는 우선 참가 기회를 부여할 방침이다. 캠프에는 환경보건센터로 지정된 종합병원 등 전문의료기관이 함께 참여해 프로그램을 함께 진행할 계획이다. 캠프 프로그램은 아토피, 천식 등 환경성질환의 올바른 이해를 위한 교육과 질환진단 등 클리닉 운영, 자연과 숲을 소재로 하는 자연놀이, 만들기 체험 등 다양한 체험프로그램으로 구성된다. 건강나누리 캠프에 참가를 원하는 환경성질환 어린이와 그 가족은 해당 국립공원관리사무소 및 환경보건센터 등 협력 의료기관에 전화로 신청하면 된다.
박주호 시민기자
2012-04-18
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진동 파운데이션 이제는 GS25에서 구입하세요
이제 여성들이 예뻐지기 위해 화장품 가게가 아닌 편의점을 찾게 됐다. 국내 토종 편의점 브랜드 GS25는 이달 19일부터 편의점 최초로 페이스펌)진동파운데이션을 판매한다. GS25는 페이스펌 본체, 기본퍼프 1개, 추가퍼프 1개, 배터리로 구성된 기본세트를 온라인 쇼핑몰 최저가 수준인 29,900원에 판매한다. 통신사 카드(올레KT, LG U+)로 15% 할인 받을 경우 25,500원에 구매 가능하다. 페이스펌)진동 파운데이션은 현재 온라인 쇼핑몰에서 큰 인기를 끌고 있을 뿐 아니라 소셜커머스에서 2회 연속 매진 사례를 남기는 등 최근 화장품 업계 최고 히트 상품 중 하나로 자리매김했다. GS25가 페이스펌)진동파운데이션을 도입한 것은 여성 고객들로부터 큰 인기를 끌고 있는 상품을 합리적인 가격에 제공하고 언제 어디서든 바로 구매할 수 있도록 함으로써 고객 편의를 높이고 가격에 대한 부담을 덜어주기 위함이다. 또 여성 고객이 구매할 화장품이 적은 편의점에 이번 상품을 도입함으로써 여성 고객들의 GS25 내점율을 높이고 GS25에 대한 인지도 및 충성도를 증가 시키기 위한 것도 출시 이유 중 하나다. 페이스펌)진동파운데이션은 분당 12,000회의 진동으로 파운데이션이나 BB크림 등을 피부에 스며 들게 함으로써 화장이 들뜨지 않도록 밀착력을 증대시키고 하루 종일 촉촉한 피부를 유지해 주는 것이 가장 큰 특징이다. 김지용 GS25비식품 구매담당자는 “다른 채널보다 앞서 오프라인에서 출시하고 합리적인 가격으로 제공하는 만큼 여성 고객들의 큰 호응이 기대된다”며 “앞으로도 품질 좋은 중소기업 제품을 지속적으로 확대해 나갈 계획이다”고 말했다.
박주호 시민기자
2012-04-18
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피부 갈증을 해소해 주는 ‘라끄베르 h-아쿠아풀’ 출시
LG생활건강은 알프스 허브의 강한 생명력과 자작나무 수액 성분으로 메마른 피부갈증을 즉각적으로 해소해주는 수분 화장품 ‘라끄베르 h-아쿠아풀’ 5종을 선보였다. 이 제품은 알프스 빙하수로 저온 추출한 세이지, 부들레야, 타임, 베르가못 등 허브 성분이 피부에 촉촉한 수분을 선사해 피부 건조를 막아주고, 사람의 체액 성분과 유사한 자작나무 수액 영양소 성분이 손상된 피부를 개선하고 지속적인 보습효과를 제공해준다. ‘라끄베르 h-아쿠아풀(Lacvert h-aquafull)’ 라인은 자작나무 수액 젤스킨, 세럼, 크림, 수면팩, 미스트 등으로 구성됐다. 라끄베르 자작나무 젤스킨은 스킨과 로션을 하나로 합친 젤 제형의 스킨으로, 피부에 청량감을 부여하고 산뜻하게 발리면서 피부에 영양과 촉촉함을 선사한다. 라끄베르 자작나무 세럼은 바르는 순간 물이 터져 나오는 풍부한 수분감으로, 피부 수분 충전 효과가 뛰어나다. 라끄베르 자작나무 수면팩은 주 1~2회 취침 전 바른 뒤 수면을 취하고 다음날 아침에 세안만 해주면, 피부 본래의 수분 보유 능력을 향상시켜 촉촉하고 윤기 넘치는 피부로 개선해 준다.
박주호 시민기자
2012-04-18
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한국건강관리협회 월산초등학교 금연강의
김승룡 기자
2012-04-17
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내 몸 건강, ‘소변’검사 속 숨겨진 수치
김승룡 기자
2012-04-16
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복내치유센터, 암 극복 프로젝트 도서 발간
장태일 기자
2012-04-13